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칼로리

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작성자 최고관리자 작성일 09-08-26 12:28 조회 4,290 댓글 0

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열단위의 하나, 1kg의 물을 1도 올리는 데에 필요한 열량으로 kilocalorie라고도 합니다.
쉽게 말하면 소모되는 힘을 말하지요.
칼로리가 높게 소모하는 사람일수록 칼로리를 많이 섭취해야 합니다.
칼로리는 열이며 힘, 행동이라고 생각하시면 됩니다.

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