2026.03.25 20:27

마른새우 무 맑은국

  • 최고관리자 6시간 전 2026.03.25 20:27 새글
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||새우는 필수아미노산을 골고루 가지고 있으며 칼슘이 풍부하다. 새우 고유의 풍미는 베타인(betain) 성분에 의한 것으로 베타인은 강장효과와 콜레스테롤을 낮추는 작용이 있다. 무를 넣어 끓이는 맑은장국으로 시원한 국물 맛이 일품이다.||❷ 다시마와 국멸치, 두절새우로 국물을 만든다.❷ 무는 사각썰기를 한다.❸ 국물이 끓으면 다시마와 국멸치를 건져내고 새우는 1/2만 건져낸 후 무를 넣고 한소큼 더 끓인다.❹ ③에 파, 마늘, 소금, 간장을 넣어 간을 맞춘다. ||국간장 51㎖, 건새우 102g, 다시마 102g, 마늘 102g, 국멸치 102g, 굵은소금 102g, 조선무 2.5kg, 대파 203g||푸드조아
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